内容标题20

  • <tr id='wIXekI'><strong id='wIXekI'></strong><small id='wIXekI'></small><button id='wIXekI'></button><li id='wIXekI'><noscript id='wIXekI'><big id='wIXekI'></big><dt id='wIXekI'></dt></noscript></li></tr><ol id='wIXekI'><option id='wIXekI'><table id='wIXekI'><blockquote id='wIXekI'><tbody id='wIXekI'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='wIXekI'></u><kbd id='wIXekI'><kbd id='wIXekI'></kbd></kbd>

    <code id='wIXekI'><strong id='wIXekI'></strong></code>

    <fieldset id='wIXekI'></fieldset>
          <span id='wIXekI'></span>

              <ins id='wIXekI'></ins>
              <acronym id='wIXekI'><em id='wIXekI'></em><td id='wIXekI'><div id='wIXekI'></div></td></acronym><address id='wIXekI'><big id='wIXekI'><big id='wIXekI'></big><legend id='wIXekI'></legend></big></address>

              <i id='wIXekI'><div id='wIXekI'><ins id='wIXekI'></ins></div></i>
              <i id='wIXekI'></i>
            1. <dl id='wIXekI'></dl>
              1. <blockquote id='wIXekI'><q id='wIXekI'><noscript id='wIXekI'></noscript><dt id='wIXekI'></dt></q></blockquote><noframes id='wIXekI'><i id='wIXekI'></i>
                收藏本站 登录 注册
                当前位置:首页> 价格优势 >【医】三张历代推崇的延年益寿方.
                主题详情
              2. 【医】三张历代推崇的延年益寿方.

              3. 用户:慧彤文化传播发帖时间:2021-12-29 16:07:37


              4. 导读
                ?

                六味地黄丸确实有很好的抗动脉硬化作用,但并非古代最好的延年益寿方药,也并非人人都能服用,本文彭坚老师结合多年临床经验,为大家分享真正好用的三首益寿延年方剂,及其组方、制作、化裁加减以及使用心得,更有临床验案为证:小小丸药,坚持久服,不仅强身健体,亦可救ξ 危急,对高血压、动脉硬化、脑萎缩等中老年病症效果卓著




                介绍几首延年益寿的有效方剂



                中医治病养生最重要的手段之一是方剂,而不是单纯的一、两味药,因为方剂有合理的组合,能照顾全面。历代益寿延年的名方不下千余首,要辨证地选择,才会有效。


                中医无论治病〗养生,一旦用药,首先就要辨阴阳,分寒热。不要以为阴阳是抽象的哲学名词,一般人搞不懂,其实◇一旦结合临床,就很具体实在。《黄帝内经》说:“阳胜则身热,阴胜则身寒”。“阳虚生外寒,阴虚生内热”。阳虚的人怕冷,阴虚的人怕热,这是最典型的特征,就是俗话说@ 的,有的人属于︼寒体,有的人属于火体。


                阳虚有寒的人除了怕冷之外,往往体温低,基础代谢低,心跳慢,精力不足,睡眠时间长。阴虚有热的人除了怕热之外,往往精力充沛,思维活跃,容易出■现口苦、大便干结、咽喉疼痛〓等“上火”的现象。


                两种不同的体质,主要来自于遗传,有的则是后天营养失衡或患病所致。人的一生,由于内分泌的∩原因,体质也可能要发生一些阶段性改变,并不是一成不变的。还有的人属于阴阳两虚、或寒热错杂,或外有寒、里有热,在用药养生的时候,要细心地剖析。


                除了考虑阴虚、阳虚,寒体、火体之外,还要︻分先天、后天,这是治病◢养生的根本。先天之本在于肾,后天之本在于脾胃”。中医的肾,不是指西医的肾脏,而是指人体的三大功能,即泌尿功能,生殖功能,生长、发育、衰老的机制,中医的脾胃,也不是指西医的脾脏、胃,而是指营养物质的消化〇、吸收、代谢的三大功能。必须根据各人的不同情况,抓住两个根本进行合理的调节,才能获∞得长寿。


                现在中老年人很流行服六味地黄丸,用以延年益寿,经临床实验研究,六味地黄丸确实有很好的抗动脉硬化作用,但并非古代最好的延年益寿方药,也并非人人都能服用。有的人吃了感觉还好,有的人吃了腹泻,胃不舒服,有的人吃了越来▃越怕冷,有的人吃了反而上火。


                六味地黄丸是中医广泛用于治疗肾阴虚的“祖方”,共六味药:熟地补肾,山药补脾,山萸肉补肝,复又以泽泻利肾中之水,茯苓祛脾中之湿,丹皮清肝中之火,称作“三补三泻”。名曰补肾,实则肝、脾、肾兼顾,着眼于整体;虽是补剂,却补中有泻,给邪以▲出路。药味平和,刚柔相济,开合适度,非常符合∏中医“扶正祛邪”的根本原则,完美体现了中医的辩证法思想。


                由于整个药性偏凉,所以主要适合于肾肝脾的阴虚证。中老年人经常出现腰酸膝软、舌红口干、头晕耳鸣等症状时,用以养生,是对证的,长期服也不会有副作用。慢性肾炎、妇女更年『期等属于肾阴虚的人也适合。然而,肾阳虚弱的人,会越服越怕冷,脾胃气虚的人,服了拉肚子,火气旺↙的人,服了咽喉疼痛,长痘疹。有些人根本不懂中医要辨证论治的道理,说要养生,统统开六味地黄丸,出现了不适,就把账算在中药“有毒副作用”的头上,岂不冤哉!


                其实,六味地黄丸历来主要用于治疗疾病,并不『用于养生,它原本∏出自宋代钱乙的《小儿药证直诀》,是用于儿科疾病的,主要治疗小儿发育不良,后来推广到治疗肾阴「虚引起的各种疾病,从来没有纳入到古代延年益寿的名方中。


                历来比较推崇的延年益寿方并非六味地黄丸,只是因为目前对这首方的现代研究比较多,而其他方“养在深闺人未识”,几乎缺乏研∮究,人们才误以为六味地黄丸是中医抗衰老最好的药方。例如,清初《张氏医通》所载的“清金壮水丸”,就比六◣味地黄丸养生效果好,它是在六味地黄丸的基础上加麦冬、五味子滋养心肺,这样一增添,使心肝脾肺肾五脏之阴均都得到滋润,较之六味地黄丸更全面,后人称之为“八仙长寿丸”。现在的成药叫八味地黄丸或麦味地黄丸,但也只能用于〓阴虚的人。


                历来比较推崇的延年益寿方非↓常多,如青娥丸,琼玉膏(成药叫青春宝),七宝美髯丹(成药叫乌须黑发丸),人参固本丸ω,河车大造丸(有成药),延生护宝丹(成药叫延生护宝液),龟鹿二◥仙膏,龟龄集(有成药),首乌延寿丹,还少丹等,各有其特色,适合于不同体质的人群。


                古人强调服延年◢益寿方宜缓补,不宜峻补,宜用寻常之∞药,不宜用贵重药品,宜持之以恒,不宜一曝三寒。其中,属于肝肾阴虚、精血不足的,宜用首乌延寿丹;肝肾阳虚,心肾不交的,宜用↑还少丹;属于脾肾两虚的,宜用萃仙丸。




                附方及用方心得



                1、首乌延寿丹


                何首乌72克 菟丝子16克 豨莶草16克 冬桑叶8克 女贞子8克 金银花4克 杜仲8克 怀牛膝8克 生地4克


                以上各药按30倍的份量称好,经制作后研末大约4.5公斤。再以金樱子、黑芝麻、旱莲草、桑椹子各500克浓煎成膏状约2公斤,兑入以上药〒末,加适量炼制过的熟蜜,制成蜜丸,每服10克,一日2次。一料药大约9公斤,装瓶收好,冷藏,可服一年左右。


                这首方的制作程序颇为复杂,何首乌须用黑豆汁浸泡,九蒸九晒,豨莶草、冬桑叶、金银花须用蜂蜜、白酒拌浸,蒸晒,女贞子、菟丝子、牛膝须用白酒拌浸,蒸晒,杜仲须用青盐、姜汁拌潮,炒断丝。


                加减法:阴虚之人,加熟地500克,阳虚之人,加附子120克,脾虚之人,去生地、加人参、黄芪各120克,头晕,加天麻、玄参各240克,目昏,加菊花、枸杞各120克,麻木加天麻、当归各240克,肥人痰多,加半夏、陈皮各240克。这是按以上30倍的份量确定的剂量,在加减以后,君药何首乌的重∏量,应是⌒所有药物重量之和。


                用方心得:这个药方宜制成蜜丸,不宜煎饮,若能如法炮制,又肯坚持久服,不图速效,不因其」药物平淡价廉而轻视之,对于阴虚火体之人,确有很好的延年益寿的作用。古今许多名医都用过它,并且高度◆赞赏其疗效。


                我的导师周一谋先生从清代康熙年间的《石成金长生秘诀》一书中考证出:最早服用延寿↙丹的,是著名的明代书法家董其昌,虽年至耄耋,服后须发白而复黑,精神衰而复旺,活到八十多岁。董其昌将丹方传授给清初的陈逊斋,陈早年为官,晚年攻医,到七十五岁时,大病几危,须发全白,走路气喘,要人搀扶,服用延寿丹一年,头发全黑,胡须黑了★一半,行步如飞,登南京雨花台时,竟然先友人而上,敬其神效,于是付梓广传。康熙年间,石成金从陈逊斋处得到此方,重新刊印。道光27年(1847年),钱涛又一次刊刻。


                就我的阅历所见,最早读到的是清末名医陆九芝《世▲补斋医书·卷八》“老人治法”一文,文中极力赞扬此方,认为是老人滋补最好的方剂,他在写这篇文章时,年近70岁,双鬓不见二毛,灯下犹〖能写小字,归结于长期服用此方的效果。二十世纪五十年代,秦伯未先生又撰长文推荐,几年后,李聪蒲先生再一次着力介绍。


                此方的特点,是使用不寒不热的平和之药滋养阴精,通过长期的缓补,从而达到“阴平阳秘”的效果。秦伯未先生将其适应症归纳为六点:


                凡属年高,而稍有劳动即感疲乏者;

                用脑即觉头晕耳鸣者;

                脉搏和血压容易波动者;

                步履乏力,多立腰膝酸软者;

                四肢筋骨不舒,似风湿而非风湿者;

                无症状表现,经检查动脉硬化或心率不齐,强弱不匀者。


                这些多是老年人的常态,只要没有阳虚内寒的现象,也没有痰饮和便溏等宿疾,均可用首乌延寿丹治疗。


                邹云翔先生在与秦伯未先生讨论时,提出:老人百病丛生,中风一证常常致命,而其先兆大都为血压高,头昏胀痛,手肢发麻,烦躁失眠,大便困难,不能用脑,如果再有性情急躁,精神紧张,疲劳过度,或嗜好烟酒,不禁房事,随时有卒中即脑出血的危险。长期服用首乌延寿丹,能滋肾养肝,调和气血,舒适经络,可以预防中风,故称延寿。


                秦伯未先生曾比较了首【乌延寿丹与六味地黄汤、大补阴丸、左归丸、大造丸等几首著名的养阴方,认为后面的诸方所用的丹皮、黄柏、知母等寒凉泻火药,显然不宜于老人久服,尤其方中多用地黄滋阴,阴寒凝滞,殊不适宜于老人肠胃薄弱者。只有首◥乌延寿丹,不蛮补,不滋腻,不寒凉,不刺激,堪称养阴平剂。


                伯父彭崇让先生很赏识这首方,常施用于阴虚阳亢,面红脉滑,而又有血压高、血脂高、动脉硬化※倾向的中老年人。



                2、《杨氏家藏方》还少丹



                熟地30克 山药45克 山萸肉45克 茯苓45克 杜仲30克 牛膝45克 肉苁蓉30克 巴戟天30克 楮实子30克 枸杞子30克 五味子30克 小茴香30克 远志30克 石菖蒲30克


                研末,为蜜丸,每服10克,日二次。


                用方心得:宋代的《杨氏家藏方》云:本方“大补本气虚损及脾胃怯弱,心忪恍惚,精神昏聩,气血凝滞,饮食无味,肌瘦体倦,目暗耳聋。五日有力,十日眼明,半月筋骨盛,二十日精神奕,一月夜思饮。此药无毒,平补性温,百无所忌,久服劳齿,身轻目明难老,百病俱除,永无病疾行步轻健。”据近代⌒人谢观的《中国医学大辞典》介绍:“还少丹大补心肾脾胃四经虚损,治精血不足,精髓不固,饮食不进,发热盗汗,牙龈浮肿,神衰力弱,腰酸体倦,久服轻身还童,妇人服之,泽容颜,暖子宫,去一切病。”


                明代的《摄生众■妙方》在这首方里再加一味续断,名“打老儿丸”,据传出自华佗,显然是附会之言。称:“治五劳七伤,阳事不举,真气衰弱,精神短少,不能行走,小便无度,眼目昏花,腰膝疼痛,两脚麻冷,不能行立。”


                由于这两首方的名气之大,古代有好几种版本的“打老儿”之说,大率被打的老儿都在百岁以上,打儿子的老妇年约一百六十几岁∑ 。



                3、萃仙丸(验方)



                莲子蕊120克 莲子肉90克 山药60克 茯苓60克 芡实120克 续断90克 补骨脂90克 核桃肉60克 金樱子90克 韭菜子60克 枸杞子120克 沙苑蒺藜120克 菟丝子60克 覆盆子60克 何首乌120克 龙骨90克 黄鱼鳔90克 人参60克


                以上药为蜜丸,每日两次,每次9克。


                据《清朝野史大观》记载,这是户部尚书山东王人隺呈献给康熙皇帝的养生秘方。康熙三十二年十月三日,王尚书上朝,康熙见他年已八十,仍然跪起轻捷,问他常服用什么★药方养生。王回答说长期服用陈调元介绍的萃仙丸。陈本人服后,八十尚生一子,享年九十六岁。康熙得方后,当即命太医院依方修合备用。


                用方心得:我认为这首方的确设计得非常出色:原方从参苓白术散、金锁固精丸、水陆二仙丹、聚精丸、青娥丸、五子衍宗丸等名方化出,去掉其苦涩、滋腻碍胃之药,加上芳香醒脾而壮〖阳的韭菜子,全方滋脾阴,暖肾阳,脾肾双补,阴阳并调,不寒不热,口感亦佳,颇费了一番心思。


                清初名医张石顽的《张氏医通》载有“经进萃仙丸”,说:“康熙癸酉,太常伯王人隺进。”《张氏医通》所载方共九味药,只取了上方的一半,再加山萸肉,共十味,即莲子蕊、续断、芡实、金樱子、枸杞子、沙苑蒺藜、菟丝子、覆盆子、山萸肉,治疗性功能减退,腰酸膝软,遗精早泄等,一改延年益寿之方为治病之方,说明临床家看重的是治病的疗效,但也证明《清朝野史大观》所载不虚。


                清宫内府中,有一首“八仙膏”,用人参、苡米、莲子肉、芡实、山药、茯苓等做成糕点服用。有人观察其对脾虚患者和老年人的疗效,长期服后,有明显地改善脾虚和衰老症状的作用,试验Ψ研究结果发现,能提高木糖排泄率及血清胡萝卜素浓度,提示其能加强小肠的吸收功能。“萃仙丸”的组成,除了包含“八仙膏”的健脾药物之外,在益∴肾方面,作了更大的延伸,而且选药非常精当,延年益寿的作用,可能在“八仙膏”之上,但无人研究。


                我用萃仙丸治疗老年人脾肾两虚、一般的补药吃了不吸收,或大病后不能恢复,做成散剂服用,有很好的疗【效。


                以█上三首方,在延年益寿方面,各有特色。首乌延寿丹与还少丹均以滋养肝肾为主,前者适合于肝肾阴虚、阳气◣偏亢之人,药性稍偏凉;后者适合于肝肾精血虚、心肾不交、而阳气亦不足之人,药性稍「偏温。对于脾胃虚弱之人,两方均不适合,服后容易出现饱胀、腹泻之症。萃仙丸则脾肾兼顾,对于消化吸收功能※不好,胃口欠佳,经常腹泻的老年人,最为适合。


                延年益寿是一个极其漫长的过程,又必须看作是一个综合工程,与起居、饮食、环境、锻炼、情绪、性生活等密切相关,这一点在《黄帝内经》中讲得非常清楚,不能完全依赖药物。即使想通过服药养生长寿,也必须选择对证的方,采用平▆和的药,根据自己的生理情况,分阶段地缓补、平补,细水长流,持之以恒,不图速效,终身相随。最难做到的是这点,一般人都缺乏耐心。特别是有的人喜欢听信某些〇养生保健品蛊惑人心的宣传,不辨寒热虚实,不分生理阶段,不ω能循序渐进,专用昂贵的药物,一味进行峻补,其结果适得其反。




                验案举隅①及治疗心得



                1、案例一:高血压,动脉硬化


                胡某,男,61岁,新疆人,军队离№休干部,1972年12月14日就诊。


                患者常头晕耳鸣,腰酸膝软,睡眠欠佳,大便微结,每到冬季,经常性皮肤搔痒,屡治不愈,手指有时麻木,近两年来,检查有轻微动脉硬化,血压偏高,收缩压160,舒张压95厘米水银柱,用西药可以控制,其余尚可。察其面色红润,身体壮实,舌红,脉ω 洪大有力,当滋阴潜阳为治,处方:


                天麻10克 钩藤20克 石决明30克 黄芩10克 怀牛膝15克 杜仲15克 桑寄生30克 首乌藤30克 丹参15克 生地30克 地骨皮30克 黑芝麻30克 桑叶15克 十四剂


                12月30日二诊:服上方后,头晕、身痒明显好转,睡眠也有所改善,停服降压药五天,仍可保持在140/90厘米水银柱,仍然腰膝酸软,手指麻木。当调补肝肾,滋养精血,以丸剂缓◆图,处方:


                首乌240克 生地30克 女贞子30克 旱莲草30克 黑芝麻30克 冬桑叶30克 怀牛膝30克 杜仲60克 忍冬藤30克 豨签草30克 菟丝子30克 桑寄生30克 续断30克 核桃肉30克


                炼蜜为丸,日二次,每次10克,一料药大约可服五十天。


                2006年12月,其家属特来告知,患者数十年中,长期不懈服用本方,身体始终健◎康,一个月前,因到外地旅游,罹患肺炎,抢救未能及时而去世,享年95岁。


                治疗心得:本案是我伯父在世时治疗的一例病案,处方时我在场,三十多年后,由我看到了最终治疗结果。患者享有高寿,当然不能完全归功于吃药的结果,但首乌延寿丹具有延年益︾寿的作用,是确凿无疑的。


                2004年5月,我曾经治疗一例与我同龄的患者,当时的情况是:


                患者诉近年来工作繁忙,精神压力大,感到体质下降,常头晕,腰酸膝软,精力不足。每当劳累或睡眠不佳时,则牙齿松动酸软,不能咀卐嚼硬物,牙龈常渗血,一年之中,头发大部分变白。西医口腔科医生检查,认为牙々龈萎缩,须将牙齿全部∮拔除,配以假牙,患者不肯。察其面色红润,略显憔悴,形体偏胖,头发花白,口干,大便不畅,牙龈萎缩,牙根颜色暗红,牙根暴露于外,舌干红,脉弦数。体检血脂偏高,血压正常。


                一诊处以首乌延寿丹加骨碎补,十四剂,服后,头晕、腰酸、牙齿松动均好转,再以首乌延寿丹加骨碎补、地榆、刺五加█为蜜丸缓图,连续服≡药半年后,腰痛、牙齿松动、牙龈出血均未发,萎缩的牙龈已经充盈,颜色也由暗红转为淡红,其亲属意外发现,花白的头发大部分已经转青。本方药性平和,价格低廉,见效甚慢,必须长年服药,才能达到益寿延年的效△果。


                2、案例二:脑萎缩,前列腺肥大


                常某,男,65岁,河北人,退休干部,2002年7月4日就诊。


                患者近年来,记忆力显著下降,以ㄨ前的事尚能回忆起,刚做过的←事情转眼即忘,腰酸疼,夜尿多,余沥不尽,睡眠不实,易早醒。西医检查患脑动脉硬化,前列腺肥大,轻度脑萎缩。察其面色不华,精神萎靡,反应较迟钝,舌淡,脉沉缓,此为肾虚,心肾不交,处以还少丹加减:


                熟地30克 山药45克 山萸肉45克 茯神45克 杜仲30克 牛膝30克 肉苁蓉45克 巴戟天30克 楮实子30克 枸杞子30克 五味子30克 远志30克 石菖蒲30克 仙灵脾30克 乌药30克 益智仁30克 大海马1对 鹿角霜30克 麝香1克


                研末,为蜜丸,日二次,每次10克,一料药大约可服一个半月。


                9月2日二诊:服上方后,腰酸、睡眠差、夜尿多、余沥不尽显著好转,但胃口有所←下降,原方加砂仁30克,续服一料。


                12月15日三诊:服上方后,尚觉平稳,记忆力下降有所改善,因天气较冷,感觉比旁人畏冷,夜尿增多,精神仍倦怠,舌淡,脉沉缓,原方加鹿茸15克、红参30克。


                2007年随访,情况稳定,生活起居及记忆力均属正常。


                治疗心得:本方治疗中老年人脑力下降有效,此类患者大多主诉自【我感觉身体开始衰弱,记忆力不如从前,做事力不从心,睡眠不实,醒后再也无法入睡,检查多有脑萎缩、早期老年性痴呆的倾〒向,用此方加减调治,有一定效果,但时间要长,三、五个月才见到好处。我一般去川椒,加仙灵脾助阳,近年来,经研究发现,仙灵脾有预↓防和治疗冠心病的显著功效。


                用此方治疗中老年人@ 慢性前列腺炎、前列腺肥大引起的腰酸、夜尿多、尿等待,也有较好效果,但慢性前列腺炎,宜合用缩泉丸,即加乌药、益智仁,以减少夜尿,前列腺肥大宜加鹿角霜软坚散结,大海马“暖水脏,兴阳道,消瘕块”,以改善增生状况。


                文章内√容仅代表作者本人观点,与中医思维十平台无关,仅供临床思路参考,非中医专业人员请勿试药。

                本文来源彭坚的新浪博客,由中医◆思维+编辑整理,版权归原作者所有,转载请注明由中医思维+(zhongyisw)分享。


                说明:文章源于签约作家或网络,网络素材无从查证作者,原创作者可联系我们予以公示!



                厦门慧彤精品包装印刷设计

                中医:集以天地之灵气,传化万物之精华。

                文化:文化佰業傳播無限智慧,智慧仟秋錘煉有限經典。


                厦门慧彤文化传播有限公司

                --- 长按图片或扫描二维码关注我们 ---

                微信公众号:hui-tone-2

                微信小号:hui-tone?

                QQ:1908823946